El aporte de agua siempre es importante. Pero cuando se incrementa la actividad física o se practica algún deporte, la importancia se multiplica en relación...

Existen seguidores y detractores del agua mineral con gas, siendo relevante en su elección el gusto personal más que las creencias o mitos que pueda...

Mantenerse hidratado debería ser algo fácil. Pero muchas personas sufren deshidratación sin ni siquiera saberlo. Esto es especialmente común entre los adultos mayores, ya que...

De seguro, más de una vez te han solicitado un examen de orina en clínicas o centros médicos. Ello tiene una razón: la orina ofrece...

¿Sabías que cuando la deshidratación excede un 2% del peso corporal, el rendimiento y la capacidad de trabajo disminuyen? La deshidratación también afecta la toma...

Hoy en día, tomar café es algo casi universal, aunque existen diferencias en cuanto al origen del grano, su sabor, su presentación y su calidad....